2019年8月19日 星期一

駐點前的自我催眠

 


駐點前的自我催眠

✅幾年的作業磨練和上課,都是點點滴滴累積起來的
✅沒有解不出來的,好好照著老師教的基本牌義錯不了
✅真的一時看不懂,我還有同理心可以慢慢聊
✅順風、逆風,機率大小總是看得懂
✅深呼吸回到中心深呼吸~
✅成發那講不出來的足足45分鐘都熬過了,駐點只有25分鐘挑重點挑重點
✅每一次挫折都是寶貴的練習

面對一山還有一山高的緊張
我都是這麼對自己信心喊話的

總是記得嘉珮說的:
永遠沒有準備好,只有當下做到最好。

我只要,做好眼前的事,全心全意。


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